在杭州上城區(qū)望江街道婺江社區(qū)居委會(huì)的二樓，有一個(gè)30平方米的房間，面積不大，東西不少。房間里擺著兩只沙盤，櫥柜上還擺滿了各式各樣的玩具模型，有人像、動(dòng)植物、房子以及各類建筑等等。

　　這個(gè)看起來有點(diǎn)像兒童玩具房的地方，其實(shí)是社區(qū)新推的心理健康“沙盤療法”工作室。

　　搭搭沙盤也能疏導(dǎo)心理問題？帶著疑問、帶著新鮮，昨天，我們走進(jìn)了這間沙盤療法工作室。

　　1800個(gè)“玩具”

　　不同心理有不同搭法

　　沙盤療法工作室布置得簡(jiǎn)約而溫馨。

　　靠近墻面的一排柜子算是其中比較復(fù)雜的家具：上面擺滿了各種各樣的玩具模型，有相擁的“夫妻”、身披龍袍的“皇上”等人物；有茶具等生活用品；有樓盤、房屋等建筑，還有形態(tài)各異的動(dòng)植物。社區(qū)工作人員說，這些玩具的總數(shù)量達(dá)到1800個(gè)。

　　這些玩具不是拿來玩，而是拿來擺的——房間中央，就有一個(gè)沙盤。

　　“有需要進(jìn)行心理服務(wù)咨詢的人進(jìn)來之后，心理師會(huì)先請(qǐng)他們挑選模型，在沙盤上隨意搭出一些造型�！鄙鐓^(qū)工作人員說，別看搭沙盤看上去像做游戲，其實(shí)很多人在選擇、搭配的過程中，都不自覺地透露了自己的內(nèi)心活動(dòng)。

　　這個(gè)內(nèi)心活動(dòng)，由專業(yè)的心理咨詢師來分析。社區(qū)請(qǐng)來了浙江省聯(lián)合應(yīng)用心理科學(xué)研究院的資深心理咨詢師，輪流為大家免費(fèi)提供服務(wù)。

　　強(qiáng)勢(shì)的她

　　把丈夫比作皇上

　　在專家眼里，普普通通的沙盤還真能看出點(diǎn)門道。

　　有名中年女子只用8分鐘就完成了作品。從業(yè)5年的心理咨詢師張春紅一看，各種模型堆滿了沙盤，有房子，有山，有魚，還用了“皇上”和“圣母瑪利亞”來代表夫妻。當(dāng)時(shí)張春紅就有點(diǎn)驚訝，為啥把魚放在山上，而不是放在水里？中年女子說，擺的時(shí)候沒想這么多，回頭一看覺得是有點(diǎn)奇怪：“我在幫老公打理生意，有時(shí)候也會(huì)擺錯(cuò)位置惹來麻煩。”張春紅分析，代表夫妻的那兩個(gè)玩具造型，會(huì)不會(huì)說明夫妻雙方在相處時(shí)都比較強(qiáng)勢(shì)？一聊，中年女子承認(rèn)，雙方遇到問題都堅(jiān)持己見，不大會(huì)謙讓。

　　經(jīng)過張春紅的引導(dǎo)，女子對(duì)作品進(jìn)行了修改，在妻子身后放了一個(gè)休閑造型的男性：“希望老公不要總是忙著賺錢，能夠適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、休閑，放松下來�！绷硗猓�還在沙盤中挖了一個(gè)湖，把魚放進(jìn)去，自我感覺“舒服多了�！�

　　沙盤療法讓人放松

　　已有30多人來心理咨詢

　　不少看起來很普通的模型，也能一定程度上說明問題。

　　“有的在房子四周圍起了柵欄，可能有一定的自閉傾向，不想外界有過多的打擾；有的在房子外面放了攻擊性強(qiáng)的動(dòng)物，說明她的防御心理比較強(qiáng)；有的搭建了很多人圍著茶壺聊天的場(chǎng)景，說明她很有傾訴的欲望，希望多與周圍的人溝通……”張春紅告訴記者，當(dāng)然，這些分析不是絕對(duì)的，而是綜合與當(dāng)事人的聊天得出的信息。心理輔導(dǎo)的重點(diǎn)就是后面的傾訴、聊天環(huán)節(jié)。

　　“有些人不喜歡一上來就敞開心扉，搭建沙盤比較放松，有時(shí)會(huì)潛意識(shí)表露自己的想法和內(nèi)心活動(dòng)，這時(shí)我們?cè)俳槿肱c當(dāng)事人溝通，進(jìn)行心理輔導(dǎo)，會(huì)起到比較好的效果�！睆埓杭t說。

　　社區(qū)工作人員告訴記者，他們?cè)谇捌谡{(diào)研的基礎(chǔ)上，推出了這個(gè)沙盤療法工作室，采用預(yù)約制：“已經(jīng)有30多人來搭過沙盤進(jìn)行心理咨詢服務(wù)，從反響來看，口碑還不錯(cuò)�！�

作者：佚名　來源：中國模型網(wǎng)